El Yoga es una práctica milenaria definida como la ciencia o el arte a través de los cuales se cultiva la mente. La Meditación, por su parte es un conjunto de técnicas que promueven la relajación y la energía interna.

Para Swami Purohit, maestro espiritual de la India y experto en estas dos disciplinas, su trabajo consiste en algo tan esencial y hermoso como conectar a las personas con sus almas. El propósito es que desarrollen tanto su cuerpo como su mente, logrando así el bienestar de forma permamente.

En sus cursos y seminarios aprenderemos Yoga, Mantras y Meditación. Todo ello mediante prácticas sencillas pero sumamente eficaces que trascienden el mero ejercicio físico para convertirse en un modo de vida.

Alcanzar la autorrealización. "Evitar en lo posible el ruido externo y escucharte a ti mismo para vivir aquí y ahora.